Päiväkirja - mCarlaCc, 17 elo 20

Rientrata ieri dal villaggio vacanze.. miracolosamente peso uguale a quando sono partita 🤩🥳 Da oggi si ricomincia! (anche col lavoro ahimè 😅). Buon lunedì a tutti!
94 kg Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.    Vielä jäljellä: 34 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 elokuuta 2020:
1625 kcal Rasva: 32,62g | Prot: 66,86g | Hh: 264,36g.   Aamiainen: Kellogg's Corn Flakes Originali, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lounas: Yaki Udon, Tempura di Gamberi, Pane al Latte, Biscotto della Fortuna, Gyoza, Uramaki Salmone Avocado. Päivällinen: Pesca, Susine. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mCarlaCc


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.