Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2020
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1671 kcal
|
Rasva: 80,78g | Prot: 87,34g | Hh: 149,96g.
Aamiainen: Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками 72%, Сливочное Масло, Озерский Сувенир Мармелад Яблочный, Глобус Горбуша Балык Х/К, Глобус Хлеб Станичный, Овсяноблин. Lounas: Ферреро Роше, Galbani Сыр Маскарпоне, Глобус Хлеб Сергеевский Подовый, Огурец (с Кожурой), Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Päivällinen: ВкусВилл Булгур с Курицей, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Сливочное Масло, Глобус Горбуша Балык Х/К, Глобус Хлеб Сергеевский Подовый, Урбеч Кокосовая Паста, Суздальский Молочный Завод Творог 5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna.e.egorova
|