Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2020
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1984 kcal
|
Rasva: 81,84g | Prot: 99,98g | Hh: 219,92g.
Aamiainen: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Биотворог с Абрикосом, Магнит Арбуз, 365 Дней Лаваш Армянский, Избенка Брынза. Lounas: Лента Пицца Маргарита. Päivällinen: Bombus Raw Energy Peanuts & Dates. Välipalat/Muut: Окей Виноград, Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт, Лента Баклажан, Петелинка Мясо на Косточке. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gayaneeeee
|