Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2020
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1261 kcal
|
Rasva: 54,03g | Prot: 60,25g | Hh: 132,79g.
Aamiainen: Requeijão, Café com Açúcar, Bauducco Torrada Salgada. Lounas: Purê de Batata Doce, Friboi Carne Moída Patinho. Päivällinen: Café com Açúcar, Ovo Frito, Queijo Coalho. Välipalat/Muut: Moreninha Cocada Caseira Cremosa. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|