Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2020
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1591 kcal
|
Rasva: 95,13g | Prot: 127,74g | Hh: 54,84g.
Aamiainen: Sadia Mussarela, Ovo, Queijo Cottage. Lounas: Repolho Verde Cozido, Filé Mignon Grelhado, Molho de Tomate, Tomates, Sadia Mussarela, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. Päivällinen: Sadia Mussarela, Black Skull Wheyzin, Nestlé Iogurte Natural Integral, Cranberry, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Black Skull Wheyzin, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo. Välipalat/Muut: Tirolez Queijo Minas Frescal, Queijo Cottage, Pão de frango proteico. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaanegrao
|