Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2020
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1280 kcal
|
Rasva: 42,05g | Prot: 100,44g | Hh: 127,02g.
Aamiainen: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Fuchs Pan Molde Integral. Lounas: Verduras al Vapor, Brócoli, Coliflor Cocido (Fresco), Chuleta de Cerdo, Chuleta de Cerdo. Päivällinen: Pechuga de Pollo, Fuchs Pan Molde Integral. Välipalat/Muut: Gourmet Cacao Amargo , Plátano, Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Batido Light. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valentinabelenvasquez
|