Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2020
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
842 kcal
|
Rasva: 37,02g | Prot: 40,00g | Hh: 84,70g.
Aamiainen: Costela Bovina, Batata Inglesa Cozida, Massa Leve Pão de Queijo Tradicional. Päivällinen: Pipoca Branca (em Óleo). Välipalat/Muut: Costela Bovina, Batata Inglesa Cozida. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|