Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2020
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
526 kcal
|
Rasva: 22,40g | Prot: 12,28g | Hh: 72,93g.
Aamiainen: Toddy Achocolatado Light, Italac Leite Semidesnatado. Lounas: Roots To Go Chips de Batatas-Doces. Päivällinen: Morangos. Välipalat/Muut: Azeitonas Verdes, Qualitá Palmito Açaí . lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - caroldargas
|