Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2020
|
100,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 35,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
564 kcal
|
Rasva: 32,03g | Prot: 48,51g | Hh: 21,44g.
Aamiainen: Colanta Queso Parmesano, Huevo Revuelto, Leche de Almendras, Fresas. Lounas: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Sobrebarriga. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monicahr76
|