Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2020
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1375 kcal
|
Rasva: 52,26g | Prot: 35,46g | Hh: 198,50g.
Aamiainen: Приготовленные Баклажаны, Кабачки Тушеные, Рис Вареный, Кофе с Молоком, Банан. Lounas: Кабачки Жареные, Приготовленные Баклажаны, Каждый День Зефир Ванильный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный. Päivällinen: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом, ПРИНГЛС Чипсы Паприка. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|