Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2020
|
86,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1434 kcal
|
Rasva: 43,64g | Prot: 38,03g | Hh: 229,42g.
Aamiainen: Борщ Украинский. Lounas: Мёд, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Päivällinen: Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Кокосовая Стружка. lisää...
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LeraBulka
|