|
media settimanale
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2126 kcal
|
Rasva: 74,15g | Prot: 78,96g | Hh: 274,23g.
Aamiainen: Tre Mulini Fibrette di Crusca , Pavlakis Yogurt Greco 0%, Gullón Digestive senza Zuccheri. Lounas: Focaccia Genovese, Pesto, Novella Trofie di Castagna. Päivällinen: Antica Forneria di Recco Focaccia Col Formaggio, Anguria, Santa Lucia Ricotta Light, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Gullón Digestive senza Zuccheri, Clausthaler Birra non Filtrata Analcolica, Sarchio Sfogliette alle Verdure. Välipalat/Muut: Granita, Albicocche, Uva Bianca, Hawaiki Latte di Avena Bio. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - manux6.QB
|