Päiväkirja - Naira39, 18 elo 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2020
50,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.    Vielä jäljellä: 0,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 elokuuta 2020:
1861 kcal Rasva: 92,93g | Prot: 67,28g | Hh: 212,92g.   Aamiainen: Зебра Пирог. Lounas: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк , Капучино, Yami Yami Суп Том Ям с Кокосовым Молоком . Päivällinen: Twix Twix Солёная Карамель, Окрошка на Кефире. Välipalat/Muut: Каскад Печенье Злаковое, Баклажаны Гриль, Красные Помидоры, Арбуз. lisää...
2146 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Naira39


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.