Päiväkirja - ko4etova.asia, 18 elo 20

Жопка... Вот что делают плохие компании... Где пиво и фастфуд...
68,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.    Vielä jäljellä: 3,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 elokuuta 2020:
1544 kcal Rasva: 50,46g | Prot: 89,81g | Hh: 183,87g.   Aamiainen: Салат Ромэн или Соз, Шебекинские Макароны Перья, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром. Lounas: Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Шебекинские Макароны Перья. Päivällinen: Cofix Пиццета с Курицей, Cofix Пиццета с Курицей. Välipalat/Muut: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ko4etova.asia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.