Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2020
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 75,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 58,80g | Prot: 80,33g | Hh: 96,39g.
Aamiainen: Florida Eis Vanille & Chocolate, Banane, Espresso, Provamel Mandelmilch Ungesüßt. Lounas: Lieken Urkorn Roggenbäcker, Norfisk Delikatessen Räucherlachs, Spiegelei. Päivällinen: Makrele Geräuchert. Välipalat/Muut: Florida Eis Swiss Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|