Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2020
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1008 kcal
|
Rasva: 33,87g | Prot: 39,42g | Hh: 135,83g.
Aamiainen: Куриный Суп Лапша, Алексеевское Вареная Сгущенка, Песочное Печенье, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Lounas: Глобус Крем Чиз , Бисквит, Сгущенка, Творог (Полностью Обезжиренный). Päivällinen: Чай с Молоком, Соль, Красные Помидоры, Глобус Крем Чиз , Бисквит. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|