Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2020
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
690 kcal
|
Rasva: 35,28g | Prot: 15,65g | Hh: 80,00g.
Aamiainen: Слобода Масло Подсолнечное, Мила Варила Варенье Клубничное , Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lounas: Кофе с Молоком, Вологодское Масло Сливочное, Овсяное Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|