|
Bu kiloyu en son 7. sınıftayken gördüm sanırım. 2 yıl öncesinde bu kiloya geleceğimi düşünemezdim. Ama şimdi burdayım ve istediğim kiloya emin adımlarla ilerliyorum. Hayatımda aldığım en doğru karar.😊
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|