Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2020
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
310 kcal
|
Rasva: 12,63g | Prot: 35,01g | Hh: 13,64g.
Aamiainen: Ovo. Lounas: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Repolho Verde Cozido, Carne do Peito de Frango. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kelly marzaro
|