|
Después de varios días de dolor y desánimo, ya me siento mejor, voy a poner mi pedo actual pero no representa una pérdida de peso sana ya que es consecuencia del COVID estoy seguro que voy a recuperar peso. Por favor cuiden a su familia, cuidense ustedes.
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
142 kcal
|
Rasva: 10,37g | Prot: 9,17g | Hh: 2,99g.
Aamiainen: Té sin Azúcar, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|