Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2020
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1377 kcal
|
Rasva: 58,06g | Prot: 75,26g | Hh: 142,89g.
Aamiainen: Nektariner, Stenåldersbröd Utan Mjöl, Arla Lättfil. Lounas: Taco Sallad. Päivällinen: Hummus, Kapris, Honungsmeloner, ICA Rökt Bog, Delizie Bresaola, Blandad Sallad. Välipalat/Muut: Kalles Randiga Kaviar, Falu Råg Rut, Rydbergs Potatis Sallad, Hummus, Gurka (med Skal). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Businesswoman012
|