Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2020
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1056 kcal
|
Rasva: 79,84g | Prot: 65,97g | Hh: 19,10g.
Lounas: Tomatoes, Lettuce, McDonald's McDouble (No Bun). Päivällinen: Fried Egg, Watermelon , Cucumber (with Peel) , Woolworths Home Brand Tasty Cheddar Cheese, Red Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Grape Tomatoes. Välipalat/Muut: Strawberries , Woolworths Home Brand Tasty Cheddar Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mama Isabella
|