Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2020
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2020:
|
1411 kcal
|
Rasva: 53,75g | Prot: 36,86g | Hh: 195,85g.
Aamiainen: Чай, Картошка Вареная. Lounas: Рисовый Плов. Päivällinen: Вареное Яйцо, Орешки со Сгущенкой, Вареное Яйцо, 36 Копеек Ряженка 2,5%. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Красное Яблоко. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|