Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2020
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1324 kcal
|
Rasva: 55,99g | Prot: 48,91g | Hh: 163,49g.
Aamiainen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, La Pina Арахисовая Паста, Пшеничная Каша. Lounas: Фонд Торт Зимняя Вишня, Самсон Печень Говяжья Гуляш, Гречка Отварная. Päivällinen: Ростик'c - KFC Боксмастер Острый. Välipalat/Muut: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|