Päiväkirja - dan.kristy, 19 elo 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2020
78 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 17 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 19 elokuuta 2020:
1031 kcal Rasva: 36,46g | Prot: 36,83g | Hh: 145,46g.   Aamiainen: Nestlé Leche Nido Entera, Quaker Avena Instantánea, Café Gold Café Primera Selección. Lounas: Acuenta Aceite Vegetal,  Lechuga,  Tomates,  Zapallo Italiano, Super Pollo Pechuga de Pollo. Päivällinen: Soprole Mantequilla con Sal,  Mermelada,  Marraqueta. Välipalat/Muut:  Plátano. lisää...
1908 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dan.kristy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.