Päiväkirja - Sheena_83, 19 elo 20

Weight Entry: 98.7 kg
Lost so far: 0.8 kg
Still to go: 33. 7 kg
98,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.    Vielä jäljellä: 33,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 elokuuta 2020:
1592 kcal Rasva: 47,69g | Prot: 44,45g | Hh: 241,74g.   Aamiainen: Snickers Crisp, Aldi Joghurt,  Banana, DM Bio Malzkaffee. Lounas:  Blueberry Muffins ,  Boiled Egg, Maggi Maggi Big Chicken Instant Noodle. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola Zero . lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sheena_83


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.