Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2020
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
522 kcal
|
Rasva: 15,46g | Prot: 19,89g | Hh: 67,12g.
Aamiainen: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Хлебница Гнездо с Ветчиной и Сыром, J7 Апельсиновый Сок. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|