Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2013
|
108,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1588 kcal
|
Rasva: 92,49g | Prot: 87,92g | Hh: 97,72g.
Aamiainen: Real Bio Kasslerbraten, Brötchen. Lounas: Kühne Gewürzgurken, Asia Spezialitäten Frühlingssuppe, Real Bio Kasslerbraten, Brötchen. Päivällinen: Wasa Knäckebrot Mjölk, Aldi Bergkäse, Bratwurst. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreas0207
|