Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2020
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
303 kcal
|
Rasva: 11,75g | Prot: 23,68g | Hh: 24,87g.
Aamiainen: Épi d'or Petits Pains Grillés au Blé Complet , Herta Jambon le Bon Paris (30g), Gouda ou Edam, Taillefine Fromage Blanc 0%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elisabete.dcs
|