Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2020
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1540 kcal
|
Rasva: 32,48g | Prot: 22,47g | Hh: 289,01g.
Aamiainen: Gummy Bears, Cherry Tomatoes, Ice Cream. Lounas: White Rice. Päivällinen: Cookie, Ice Cream. Välipalat/Muut: Gummy Bears. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabynori16
|