Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2020
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1040 kcal
|
Rasva: 33,85g | Prot: 41,15g | Hh: 152,77g.
Aamiainen: Сырники Домашние, Гармония Сметана 20%, Чай. Lounas: Тушеные Овощи, Увелка Гречневая Каша на Воде. Päivällinen: Груша, Нектарин. Välipalat/Muut: Нектарин. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaDerugina
|