|
❗❗❗7й день до 20:00 БЕЗ ЕДЫ ❗❗❗
КЕТО-РЕЖИМ- 1,5
🍭 - 5,9
👍👍👍
💊 - Л-карнитин Ацетил- ЗАБЫЛ❗.; Омега 3- 3к.; Мультивитамин- 2т., Кардиомагнил - 1т. 75мг.
💊 - Клён - 3 т.❗
14:00 - КЕТО-РЕЖИМ- 0🤔
👀
мини-карамельки чуть чаще чем обычно
🎬20:00 - "Киллер по найму" х/ф + рулон сливовой пастилы и 10 миндаля
КЕТО-РЕЖИМ- 0
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|