Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2020
|
99,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
696 kcal
|
Rasva: 56,54g | Prot: 24,75g | Hh: 24,32g.
Aamiainen: Coffee, Peach. Lounas: Olive Oil, Sunflower Oil, Real Quality Gemüse Mischung, Avocado, Fried Egg, Tuna in Water (Canned). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|