Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2020
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 48,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1276 kcal
|
Rasva: 59,07g | Prot: 38,78g | Hh: 150,86g.
Päivällinen: Everyday Kip Krokant, Aardappelpuree. Välipalat/Muut: Delhaize Chips Paprika, Fruittella Fruittella, Grany Moelleux Amandel - Abrikoos. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|