Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2020
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1460 kcal
|
Rasva: 64,67g | Prot: 95,76g | Hh: 124,44g.
Aamiainen: Киндер Пингви, Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг, Помидоры, Масло Подсолнечное, Сыр Российский, Любятово Подушечки Шоколадные, Grow Food Куриное Филе в Соусе Карри, Menza Том Ям, Parmalat Молоко 1,8%, Банан, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatianasubb1
|