Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2020
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1513 kcal
|
Rasva: 101,26g | Prot: 55,26g | Hh: 93,19g.
Aamiainen: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Крыжовник, Иней Сардельки Докторские. Päivällinen: Самса, Азбука Вкуса Суп-Пюре Грибной. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OlgaLihova
|