Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2020
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1112 kcal
|
Rasva: 60,20g | Prot: 61,04g | Hh: 79,01g.
Aamiainen: Сыробогатов Творожный Сыр с Мюсли и Орехами, Творожная запеканка без сахара. Lounas: Бифиссимо Мороженое Полезное Шоколадное с Пробиотиками. Päivällinen: Плов с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|