Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2020
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
881 kcal
|
Rasva: 47,44g | Prot: 46,41g | Hh: 68,67g.
Aamiainen: Яичница, Финик, Цикорий с Молоком, Велком Сардельки Свиные. Lounas: Салат Овощной со Сметаной, Свинина Запеченая, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ирина14061989
|