Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2020
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1522 kcal
|
Rasva: 60,08g | Prot: 67,57g | Hh: 190,52g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сальники, Пшеничная Каша. Lounas: Сальники, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Овощное Рагу, Snickers Minis. Päivällinen: Вареное Яйцо, Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост. Välipalat/Muut: Мороженое Пломбир, Сушеный Ананас. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marisha2414
|