Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2020
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
282 kcal
|
Rasva: 16,30g | Prot: 17,07g | Hh: 16,14g.
Aamiainen: Лента Лепёшка Царская, Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kari_bari.
|