|
Ог-96
От-78
Об-100
Л-60
Р-29
Ж-90
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 51,17g | Prot: 60,20g | Hh: 150,38g.
Aamiainen: Сливы, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники, Джемы и Варенья. Lounas: Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Жареное Яйцо, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Кабачки Жареные. Päivällinen: Свеклы, Яблоко, Морковь. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olesya01808
|