Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2020
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1104 kcal
|
Rasva: 44,20g | Prot: 58,51g | Hh: 119,40g.
Aamiainen: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, ВкусВилл Творог Детский Черника, ВкусВилл Творог Детский 5%. Lounas: ВкусВилл Паштет из Печени Индейки с Паприкой, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый , ВкусВилл Борщ Украинский. Päivällinen: Хлебный Спас Печенье на Мальтите с Овсяными Отрубями и Злаками, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. Välipalat/Muut: Пятерочка Сливы, Перекресток Арбуз. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|