Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2020
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1159 kcal
|
Rasva: 63,28g | Prot: 39,31g | Hh: 115,40g.
Aamiainen: Эссен Продакшн Даёжь, Помидоры, Смак Хлеб Таежный, Кухмастер Томатная Паста. Lounas: KDV Versailles, Шарлиз Шоколад Молочный с Фундуком, Борщ с Курицей. Välipalat/Muut: Бабкины Семечки Семечки, Дыня. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hamster-1-
|