Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2020
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
928 kcal
|
Rasva: 50,30g | Prot: 62,69g | Hh: 70,27g.
Aamiainen: Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus Omegold, Lifeplus MSM Plus, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Proanthenols 100, Reinert Bärchen-Streich. Lounas: Kaktusfeige, Rührei, Pfirsiche. Päivällinen: Gouda, Cloud Bread, Leicht und Fit Camembert , Frischkäse, Cloud Bread. Välipalat/Muut: Babybel Mini Babybel, Erdnüsse, Passionsfrucht. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SeiN_MaulwurF
|