Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2020
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
536 kcal
|
Rasva: 20,18g | Prot: 20,86g | Hh: 68,18g.
Aamiainen: Альпен Гольд Шоколад Фундук. Lounas: Картошка Вареная. Päivällinen: Ростик'c - KFC Чизбургер. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|