Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2020
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1626 kcal
|
Rasva: 42,05g | Prot: 201,14g | Hh: 96,39g.
Aamiainen: Мираторг Печень Говяжья, ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Малина, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Exponenta High-Pro, Яблоко Зеленое, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Pomato Резаные Помидоры в Собственном Соку с Базиликом, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яичный Белок, Яблоко Зеленое, Light Supps Light Bar Wild Strawberry And Cream , ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|