Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2020
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
254 kcal
|
Rasva: 6,56g | Prot: 5,55g | Hh: 42,80g.
Aamiainen: Каша Рисовая на Молоке. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|