Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2020
|
114,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1426 kcal
|
Rasva: 56,34g | Prot: 64,26g | Hh: 165,30g.
Aamiainen: Mortadella, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Roggen Knäckebrot, McEnnedy Wrap Veggie Falafel. Lounas: Nudeln mit Hackfleischsoße, Eisbergsalat, Gemischter Salat, Eismann Sushi. Välipalat/Muut: Pfirsiche. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|