Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2020
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1317 kcal
|
Rasva: 38,26g | Prot: 64,39g | Hh: 191,95g.
Aamiainen: Банан, Нектарины. Lounas: Нектарины, Дикси Кабачок, Вареное Яйцо, Помидоры, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Русский Хлеб Хлеб Suomi. Päivällinen: Банан, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Русский Хлеб Хлеб Suomi, Нектарины, Oho! Батончик Мюсли с Семенами Тыквы и Черносливом, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatyanafry
|