Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2020
|
48,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
937 kcal
|
Rasva: 36,92g | Prot: 45,28g | Hh: 106,64g.
Aamiainen: 365 Detox Фруктово-Ягодный Смузи Pink, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Lounas: ВкусВилл Запеканка Картофельная с Мясом. Päivällinen: Глобус Лаваш Армянский, Глобус Салат Цезарь с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|